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如何养成强大气场

2019-08-12 点击:998
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你不需要一个完美的自我,一个完美的态度就足够了。

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01

今天,我们来谈谈气田的话题。

讨论这个问题的原因是生活中的实际细菌也是一个没有气场的人,所以我也想在这方面提升自己。以下是与实用细菌收集和组织的气田相关的一些知识和技能,并与大家一起学习。

首先,什么是气田?

在生活中,当我们与不同的人互动时,我们会体验到不同的感受。这种感觉是一个人的气氛。像能量场一样,它对我们的心理产生影响,例如压迫,如钦佩,当然还有亲和力。

气田强烈的人经常说话,但更常见的是,一个人的气场通过非语言方式表达,例如语气,节奏,眼睛,表情和身体动作。例如:

眼睛是坚定的:当你与人交谈时,你喜欢看着对方的眼睛,你的眼睛聚焦,充满活力,好像有光。

强烈的表达:他们有自己的想法,他们相信自己的想法。他们非常自信,在表达自己时很少犹豫不决。

平静地表现:无论是站立还是坐着,它都散发着平静而洒脱的感觉。

还有很多。

在类型方面,具有强大气田的人可以分为两种类型:

一个是强大的侵略性。当这样的人站在你面前时,表演是尖锐的,充满征服,人们有被压碎的感觉。

另一个像春天风格一样强大。当这样的人站在你面前时,表达是温柔而明智的,充满了亲和力,并给人一种与他们互动的冲动。

高气田人不仅具有独特的人格魅力,而且对他人有很强的影响力。因此,他们往往在人际交往中占据主导地位,具有很多优势。

那么,你怎么能改善你的气田?

02

说话时避免使用低功耗语言。

语言具有一定的权力属性,不同的语言形式会增强或削弱说话者对他人的影响。

那么,什么词会削弱我们的影响力呢?

例如,当你说话时,你会闪现你的话语。你经常使用“我有点失望.”“我想我可能会.”,这让人感到内疚。

例如,太礼貌和礼貌,挂在嘴唇上的口头禅是:“我真的很抱歉,”“我特别尴尬,”“我很抱歉”,等等。根据目前的情况可以表现出礼貌,但这不是谦虚,而是自卑,不礼貌。

此外,经常使用否定陈述,例如:“我不是很确定,但是.”“这可能不合适,但.”等等。这些语调也给人一种不自信的感觉。

所有这些都是低功率语言的形式,对于说话者来说可能看起来不够,应该尽可能避免。高气田的人说话时必须直接,清晰,有力,不会给人一种暧昧的感觉。

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03

注意你的肢体语言。

看一个人的气场很强,首先要看的是看这个人的眼睛。他的眼睛是自由的,不稳定的,他对自己的表现并不自信。持续的眼神接触可以使一个人的自信心,让对方感受到关注和注意力,并激发加深互动的意愿。

当然,如果直接接触眼睛让你觉得更难做,你会发现眼睛和别人的鼻子之间有一个三角形。

站立时站立,抬起头。避免坐着时双手放在胸前,并试着以放松的姿势张开双臂。前者是一种防守姿态,虽然谨慎,后者表现出开放的心态。虽然这只是一些简单的肢体语言,它可以很快让你感觉良好,周围的人会感受到你的自信。

简单来说,要通过肢体语言表达气场,就必须注意自己的眼睛,表情,身体动作和整个人的心理状态。

我们刚才分享的两点是如何用言行表达表现。我们需要理解的是,只知道如何执行是不够的。我们还应该了解这种表现背后是什么样的心理学。

正如我们之前所说,它也是一个强大的领域,不同的人出现的强大方式是不同的。但无论外在形式有多么不同,它们仍然具有一些共同特征。

对于那些拥有强大气田的人来说,核心心态应该是充满信心的。

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04

认知心理学认为有三个核心信念:

我有能力吗?

我受欢迎吗?

我有价值吗?

拥有强大气田的人对这三种信念都回答是肯定的,这种认可更多地基于他们自己的认可。他们通常有坚定的信念和强大的自我,不受他人和外部环境的影响。

我们应该怎么做?实际上,它非常简单。

1.找到你最喜欢的好地方,然后专注于它,并在你的余生中使用它。这将为您提供持续的价值感。

2.避免理想主义和完美主义。你可以理解和感受到你不擅长或对你不重要的事情,但不要对这些事情抱有很高的期望,也不要在这些事情上证明自己。

简而言之,我们必须记住这句话:你必须有自己的价值,但没有必要在所有事情上证明你的价值。你不需要一个完美的自我,一个完美的态度就足够了。

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